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원하는 것을 얻도록 도와주는 절제의 습관을 길러야한다. 저자 조이스마이어는 ‘내 마음은 치열한 전쟁터’라는 책으로 먼저 만났다.. ‘하나님은 우리가 베풀면 누르고 흔들어 넘치도록 되돌려주신다’고 약속하셨기에 물질만이 아닌 다양한 방법의 베푸는 습관이 중요하고 더 나아가 내가 받은 복을 다른 이에게도 흘려보내는 복의 통로가 되어야 한다는 것이다. 좋은 습관을 기르기 위해 주도적으로 행동하면 나쁜 습관은 저절로 물러간다. 마음의 습관을 바꾸기 위해서는 매사에 하나님을 기쁘시게 하는 자세로 선택하며 시행착오를 두려워하지 않고 결단하는 습관을, 그리스도에 대한 믿음에서 비롯하여 마음에서 시작되기에 담대하게 나아가는 자신감의 습관을 길러야 한다. 새로운 시작의 적기는 지금이기에  ......

 

 

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습관을 바꾸면 삶이 바뀐다를 읽고나서 레포트

 

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습관을 바꾸면 삶이 바뀐다를 읽고나서

 

습관을 바꾸면 삶이 바뀐다를 읽고나서

 

습관을 바꾸면 삶이 바뀐다를 읽고나서

 

□ 저 자 : 조이스 마이어 지음 / 정성묵 옮김

□ 출판사 : 두란노

 

저자인 조이스 마이어는 저술 및 강연 활동을 통해, 우리 실생활에 살아 역사하는 ‘말씀의 위력’을 선포하는 사역자이며 현재도 라디오와 텔레비전 프로그램 등의 활동을 통해 사람들을 위로하며 격려하고 있다. 이 책은 크게 ‘매일 반복되는 행동이 나의 영성이다’로 자신을 돌아볼 수 있게 하였고 습관들을 영적/ 마음적/ 관계적/ 몸으로 나눠서 바꿔야할 습관들을 구체적으로 알려준다.

습관은 반복을 통하여 얻어진다. 모든 것은 마음먹기 나름이기에 ‘나쁜 버릇이 안 고쳐진다’ 또는 ‘난 원래 이래’라고 생각하는 것은 위험한 발상이다. 말씀에도 ‘악에게 지지 말고 선으로 악을 이기라’고 했던 것처럼 원하는 것에 생각을 집중해야 한다. 좋은 습관을 기르기 위해 주도적으로 행동하면 나쁜 습관은 저절로 물러간다. 새로운 시작의 적기는 지금이기에 할 일이 생기면 단 1분도 미루지 말고 즉시 일어나 해치우는 현재형 인간이 되어야 한다. 아무리 힘들어도 꼭 해야 할 일을 해낼 때 비로소 강해지는 법이다.

영적인 습관을 바꾸기 위해서는 매사에 하나님을 인정하고 교제하며 삶의 모든 영역을 내드리는 하나님의 습관을, 하나님의 뜻이며 사랑으로 역사하는 믿음의 습관을, 좋은 생각은 나쁜 생각을 지워버리고 말은 생각을 변화시키기에 바라는 것을 생각하고 말하는 습관을, 하나님이 우리에게 원하시는 모든 일을 할 때 비범한 태도를 품고 최선을 다하는 비범한 습관을 길러야 한다.

마음의 습관을 바꾸기 위해서는 매사에 하나님을 기쁘시게 하는 자세로 선택하며 시행착오를 두려워하지 않고 결단하는 습관을, 하나님께서 우리를 사랑하시고 우리의 삶을 위한 계획하심을 믿으며 자신을 사랑하는 행복의 습관을, 자신에게 얽매이는 자기연민은 우상숭배와도 같으며 나 중심주의는 분노를 불러 스트레스를 받게 되므로 항상 말씀으로 반응하며 하나님께 달려가는 감정의 습관을, 그리스도에 대한 믿음에서 비롯하여 마음에서 시작되기에 담대하게 나아가는 자신감의 습관을 길러야 한다.

관계의 습관을 바꾸기 위해서는 변명 대신 책임을 지는 습관을, 이기주의나 돈이 아닌 다양한 방법으로 나눔의 삶을 살아 ‘하나님이 우리가 베풀면 누르고 흔들어 넘치도록 되돌려주신다’고 하신 것처럼 베풂의 습관을, 모든 사람을 귀하게 대하고 응원해줘서 서로를 강하게 세워주는 격려의 습관을 길러야 한다.

몸의 습관을 바꾸기 위해서는 하나님이 주신 평안함을 유지하도록 해야 할 일을 미루지 않고 즉시 하되 여유를 두고 계획을 세우는 여유의 습관을, 우리 몸은 하나님의 집이며 청지기로써 사명을 감당하기 위해 건강하게 사는 것이 중요하고 더불어 돈과 시간도 아낄 수 있도록 건강한 습관을, 모든 습관을 기르기에 필요하며 과정에서 힘들더라도 자신이 발전하고 있다는 사실을 떠올리며 보헤사 성령님으로 우리가 원하는 사람이 되고, 원하는 행동을 하고, 원하는 것을 얻도록 도와주는 절제의 습관을 길러야한다.

저자 조이스마이어는 ‘내 마음은 치열한 전쟁터’라는 책으로 먼저 만났다. 내 마음이 많이 혼돈되고 힘들었을 때 평안함을 주었던 것으로 생각난다. 이번에는 내 삶을 좀 더 긍정적인 방향으로 정리하고 바꾸고 싶어서 선택하게 되었다. 매일 반복하는 행동이 곧 영성이라고 했는데... 나를 되돌아보니, 늘 부족하다고 느껴서 바꾸려고 시도를 했었고 그 과정은 나쁜 습관들을 나열하여 그것들을 안 하려고만 노력하다 지쳐 작심삼일로 끝나 버린게 허다했다. 그런데 저자는 나쁜 습관을 보는게 아닌 좋은 습관을 기르기 위해 주도적으로 행동하면 나쁜 습관이 저절로 물러간다고 했다. 전혀 생각해보지 못한 방법으로 충격이었으나 신선했다.

습관들을 분류하고 바꾸기 위해서는 더 구체적으로 길러야하는 습관들이 있는 것을 보면서 현재 내 습관들과 비교하고 추상적으로 알고 있거나 부족해서 길러야하는 것들은 무엇인지 찾아보았다.

영적습관에서는 믿음의 습관이다.

당연한 말이지만 ‘순종하는 마음으로 나는 내려놓고 믿음의 발걸음을 떼라’는 말에서 내려놓음(과거를 완전히 잊고 , 미래를 하나님의 손에 완전히 맡기고, 완벽한 평안 속에서 현재를 누리는 것)을 정확하게 정의하게 되었다.

마음의 습관에서는 감정의 습관이다.

자기연민은 우상숭배이므로 신세 한탄하지 말고, 나 이기주의는 분노를 불러서 하나님이 주신 평안을 잃을 수 있기에 항상 말씀으로 반응해야 함을 알았다.

관계의 습관에서는 베푸는 습관이다.

‘하나님은 우리가 베풀면 누르고 흔들어 넘치도록 되돌려주신다’고 약속하셨기에 물질만이 아닌 다양한 방법의 베푸는 습관이 중요하고 더 나아가 내가 받은 복을 다른 이에게도 흘려보내는 복의 통로가 되어야 한다는 것이다.

몸의 습관에서는 절제의 습관이다.

‘무릇 징계가 당시에는 즐거워 보이지 않고 슬퍼 보이나 후에 그로 말미암아 연단 받은 자들은 의와 평강의 열매를 맺느니라’고 약속하셨기에 힘들지만 포기하지 않고 내가 발전하고 있는 것을 바라보며 내 힘으로만이 아닌 보헤사 성령님과 함께 기르는 것이다.

처음에는 단순하게 ‘습관을 바꿔서 삶을 바꿔 보자’로 읽기 시작했는데 다 읽은 지금은 하나님 자녀로써 보금이가 어떻게 살아야 하는지 말씀으로 확신하고 다짐하게 되었다.

 

 

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