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Intro ......

 

첫째는 신체의 회전이다. 3. 1st 서브는 에이스를 목표로 삼는다. ② 서버가 서비스 후 베이스라인에 머물러 있으면 정확하게 백핸드 또는 코너쪽으로 공을 깊이 강하게 보낸다. 정확하게 강한 서브를 하고 네트 앞으로전진하는 연습을 한다. 연 습 방 법 1. 스피드 . (1) 서브를 이용한 리시브 리시브의 타점은 그라운드 스트로크에 비해 높다. 파워 한 스트로크는 주로 신체의 회전에 의해 생긴다. (2) 폴로 스루 포핸드 스트로크에서 중요한 점은 신체를 사용하여 그 파워를 효과적으로 스피드로 연결시킨다는 점이다.싱글 게임과 더블게임의 기본적 전술 싱글 게임과 더블게임의 기본적 전술에 대한 자료입니다. 2) 리시브 테니스 경기에서 리시브는 서비스를 브레이크하는 중요한 무기로서 상대방의 서비스뿐만 아니라 그라운드 스트로크 등의 형태를 예측하여 예리하게 리턴하거나 리턴 후 네트로 전진하여 공격하는 기술이다. 빠른 스피드로 날아오는 서브를 리턴하기 위해서는 정확한 타이밍이 요구되는 톱 스핀보다도 볼의  ......

 

 

Index & Contents

싱글 게임과 더블게임의 기본적 전술

 

싱글 게임과 더블게임의 기본적 전술에 대한 자료입니다. 테니스레포트

 

 

1. 단식 게임

1) 서브

서브는 테니스 경기의 공격 무기로서 플레이스먼트 . 스피드 . 스핀의 3가지 조건을 갖추어야 한다.

연 습 방 법

1. 첫 서브를 정확하고 힘 있게 넣어 쉽게 발리 할수 있도록 연습한다.

2. 두 번재 서브는 상대방이 백핸드로 리시브하도록 연습한다.

3. 1st 서브는 에이스를 목표로 삼는다.

4. 2nd 서브는 상대방의 리턴을 약하게 하여 공격할수 있도록 연습한다.

5. 정확하게 강한 서브를 하고 네트 앞으로전진하는 연습을 한다.

2) 리시브

테니스 경기에서 리시브는 서비스를 브레이크하는 중요한 무기로서 상대방의 서비스뿐만 아니라 그라운드 스트로크 등의 형태를 예측하여 예리하게 리턴하거나 리턴 후 네트로 전진하여 공격하는 기술이다.

(1) 서브를 이용한 리시브

리시브의 타점은 그라운드 스트로크에 비해 높다. 빠른 스피드로 날아오는 서브를 리턴하기 위해서는 정확한 타이밍이 요구되는 톱 스핀보다도 볼의 높이에 맞춘 플랫 타법이 효과적이다. 그라운드 스트로크와 비교해 보면 알 수 있겠지만 상체 회전이나 무릎의 뻗음이 적고 상대의 서브 스피드를 이용하여 돌려보내고 있다. 또 하나 주의할 점은 임팩트 시 자신이 스트로크하고자 하는 방향으로 자신 있는 스윙을 하는 것이다.

* 리시브 방법

① 리시버는 베이스라인 근처에서 준비자세를 취한다.

② 서버가 서비스 후 베이스라인에 머물러 있으면 정확하게 백핸드 또는 코너쪽으로 공을 깊이 강하게 보낸다.

③ 서버가 깊은 서비스를 한 후 네트로 전진할 경우는 직선 혹은 대각선 방향으로 공을 보낸다.

④ 서버가 얕은 서비스를 한 후 네트로 전진할 경우는 직선 방향으로 공을 보낸다.

⑤ 서버가 중앙 리시브 라인으로 깊은 서비스를 한 후 네트로 전진할 경우는 좌우 대각선 방향으로 공을 보내거나 로브를 한다.

⑥ 서버가 백핸드 코너로 서비스를 한 후 네트로 전진할 경우는 직선방향을 공을 보낸다.

(2) 폴로 스루

포핸드 스트로크에서 중요한 점은 신체를 사용하여 그 파워를 효과적으로 스피드로 연결시킨다는 점이다. 어떻게 신체를 사용하는 지를 살펴보면, 첫째는 신체의 회전이다. 파워 한 스트로크는 주로 신체의 회전에 의해 생긴다. 주목할 점은 오픈 스탠스에서 스트로크할 때 신체의 축은 오른발에 있다. 백 스윙에서 폴로 스루까지 오른발을 중심으로 상체를 180도 회전시킨다.

 

 

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